otrdiena, 2011. gada 6. septembris

Не хочу быть серой скромной мышкой или несколько советов на пути к новой жизни

Эх, жизнь проходит мимо, шумная и яркая, как жаль, что я простой наблюдатель и завистливо вздыхающий зритель. Признайтесь, Вы много раз говорили себе подобное? Называли ли Вы себя серой незаметной мышкой? Как же грустно и тоскливо от этих мыслей. А ведь каждому хочется быть в центре внимания и наслаждаться всеобщим обожанием.
Желание изменить свою жизнь появляется у многих. Дело это совсем не легкое, поэтому порой оно не сдвигается с мертвой точки и навсегда остается всего лишь мечтой. А зря -Вы рождены не для серых унылых будней и вечного недовольства собой! Поверьте, стоит лишь немного изменить свою жизнь, и Вы уже не сможете довольствоваться малым и будете стремиться к воплощению своих самых смелых идей и мечтаний.
Изменить свою жизнь – значит изменить себя. Меняться нужно как внутренне, так и внешне. То, что для этого следует сделать, кажется таким банальным, что часто не вызывает доверия. В этом-то и проблема. Не стоит пренебрегать мелочами, помните: капля точит камень.
Вы и окружающие
Чтобы побороть свою скромность, застенчивость и неуверенность, нужно научиться доверять окружающим. Если Вы решили расширить круг друзей, стать более общительной и не проводить дни в одиночестве и тоске, то попробуйте поменять свое отношение к людям.
- Измените отношение к окружающим. Порой мы находимся в вечной обороне – всегда начеку, чтобы отбить любой удар и парировать на резкое замечание. Настороженность и озлобленность не привлекает окружающих, а наоборот, вызывает неприятие. Поверьте в то, что никто Вас не хочет обидеть, расслабьтесь и станьте более доверчивыми. На оскорбившего Вас обижаться не стоит – только несчастные люди, страдающие от множества недостатков, могут обидеть другого.
- Будьте с окружающими наравне. Не стоит их превозносить и считать себе менее удачливым, красивым, умным и так далее. Такими мыслями Вы только разовьете комплекс и потеряете всякое желание измениться. Помните, что никто не в праве
- Не бойтесь вступать в диалог. Умение общаться успешному человеку просто необходимо. Не сразу Вы научитесь очаровывать своих слушателей. Только со временем Вы потеряете свою скованность и сможете легко общаться с самыми разными людьми. Не забывайте про юмор. На первых порах можно даже выучить несколько анекдотов и афоризмов, чтобы снимать напряжение и располагать к себе людей. Но ни в коем случае не злоупотребляйте заученными фразочками – старайтесь быть максимально естественными.
Вы и Ваша внешность
Сколько раз Вам твердили, что Вы должны полюбить себя, и только в этом случае Вас полюбят окружающие? Наверное, тысячу раз. Придется повторить это еще: полюбите себя! Это совсем не так сложно, как кажется. Не забывайте себя хвалить и баловать.
Очень действенный способ: Если Вы – из тех людей, которые привыкли восхищаться окружающими, более бережно относитесь к чужим вещам, тщательнее выполняете работу другого человека, но Вам полезно будет представить, что Ваше тело принадлежит не Вам. Тогда Вы будете относиться к себе с большим уважением и заботой и обязательно увидите свои достоинства.
Вы и Ваш характер
- Улыбка, улыбка и еще раз улыбка! Никто не любит ноющих и недовольных пессимистов. У окружающих и без Вас хватает своих проблем. Кроме того, именно улыбка, оптимизм и вера в лучшее привлекают не только людей, но и удачу и успех. Замечали, что у вечно недовольных и мрачных молчунов жизнь почему-то не складывается, а бодрые весельчаки, лучащиеся оптимизмом, то ли не замечают проблем, то ли, действительно, никогда с ними не сталкиваются.
Приучите себя просыпаться с улыбкой. Ждите от каждого дня только хорошее, не стоит переживать о том, что не произошло и скорее всего не случится.
Пришла пора меняться и жить так, как Вы этого хотите!

sestdiena, 2011. gada 16. jūlijs

Самооценка и успех

Самооценка – это то, как оценивает себя сама личность, свои возможности, качества и место среди других людей. Самооценка личности влияет на её креативность, формирование отношений с окружающими людьми, требовательность к себе, отношение к успехам и неудачам. Таким образом, самооценка определяет личностное развитие и является основой успешной деятельности.
В процессе общения и взаимодействия с другими людьми происходит становление самооценки. Познавая других людей, человек изучает их качества и в дальнейшем постоянно на них ориентируется, сравнивая со своими, тем самым формирует собственную самооценку. Она может быть как адекватной, так и неадекватной. При адекватной самооценке человек даёт себе правильную оценку, при неадекватной – слишком завышенную или заниженную.
При заниженной самооценке человек ставит перед собой задачи, которые он сможет выполнить без особого труда. При завышенной самооценке пытается достичь недосягаемых высот, ставя перед собой цели, которые ему сложно или невозможно реализовать.
У людей с высокой (но не завышенной!) самооценкой есть много преимуществ.
Такие люди ответственны, знают себе цену и могут создавать вокруг себя тёплую и доверительную атмосферу. Они чувствуют себя неотъемлемой частью окружающего мира и осознают свое место в нем.
Доверяют себе, но также им не составит труда попросить других о помощи. Уважают и ценят не только себя, но и окружающих. Всё своё время и усилия прикладывают для достижения желаемого результата.
Человек с высокой самооценкой, сталкиваясь с препятствиями на его пути, как и все, переживает негативные эмоции, но не циклится на них, не опускает руки, а идёт дальше. Жизненные трудности воспринимаются им как временные, и такой человек видит в них не препятствие, а новые возможности для роста.
Человек с недостаточно высокой самооценкой постоянно недооценивает и не признаёт себя, игнорируют возникающие у них отрицательные эмоции и наличие жизненных неприятностей.
А люди с низкой самооценкой вообще изначально обречены на провал. Из выше сказанного мы видим, что высокая самооценка – залог успеха. Но как же повысить свою самооценку и стать успешным человеком? 1. Для начала не сравнивайте себя с другими людьми. Каждый человек уникален.
2. Смотрясь в зеркало, делайте себе комплименты. Отмечайте ваши положительные черты. Полюбите себя таким, какой Вы есть. Если Вы не нравитесь себе, то и не понравитесь окружающим.
3. Заведите «Дневник успеха» и записывайте туда свои маленькие победы. Время от времени заглядывайте в него. И вы увидите – Ваши маленькие победы перерастут в большие успехи!
4. Придумайте себе новый образ. Чем лучше Вы его продумаете, тем быстрее реализуете его. Держите его в голове и стремитесь к нему.
Всё только в ваших руках! Успехов!

pirmdiena, 2011. gada 13. jūnijs

Азбука успеха...

Склоняюсь думать что, если придерживаться учениям, мыслям  или даже можно сказать-подсказкам достижения успеха, о которыми делятся эти выдающийся  и успешные люди и если эти знания использовать в своей жизни, как азбуку успеха,то любой человек может достичь всё о чем в жизни мечтает. Смотрите этот фильм кода Вам трудно, смотрите этот фильм кода Вы устали и если Вы даже так устали что упали на колени, вставайте и идите вперед -только так Вы добьетесь успеха!
Просмотрел уже третий или четвертый раз этот фильм и не перестаю восхищаться идеями и простыми жизненными правилами, соблюдение которых непременно приводят к успеху, счастью и полноценной жизни! По этому хочу посоветовать и Вам изучить эту азбуку успеха...
После просмотра оставте  свой коменнтарий!

piektdiena, 2011. gada 10. jūnijs

Имидж делового человека

Знаете ли вы, какое впечатление производите на окружающих людей? Как они вас воспринимают, оценивают? Сегодня, как никогда, человек, который желает достичь своих целей, должен уметь производить хорошее впечатление. Об этом мы и поговорим. Речь пойдёт о таком понятии, как «имидж делового человека». Сам термин «image» в переводе с французского языка означает «образ», «представление», «изображение». Это внешний облик человека и то впечатление, которое он производит на людей. А это впечатление может выражаться во внешности, в манере говорить, в речи, одежде, мимике, жестах, умении общаться с людьми и т.д. Непродуманный, низкий имидж – это ваше поражение. Он не позволяет вам реализовать свои планы и показать личностные качества. На западе способности человека производить благоприятное впечатление уделяют огромное значение. Как видим, имидж складывается из ряда параметров. Одним из них является знание общих правил человеческого общения. Соблюдение этих правил – проявление культуры человека. И.Гёте сказал: «Поведение – это зеркало, в котором каждый показывает свой облик». Слова эти совершенно справедливы. Одним из условий формирования собственного имиджа является знание человеком основных правил этикета и умение себя вести в соответствии с ними. Правила эти выработаны веками. Вежливость, хороший тон, воспитанность, манеры – всё это неотъемлемые составляющие имиджа человека.

otrdiena, 2011. gada 7. jūnijs

Как притягивать к себе людей

Итак,вот пять неотъемлемых правил которым вы должны следовать если хотите добиться успеха в общении с людьми:

1.Улыбка.Это элементарно не так ли?Простой способ выразить свое расположение к человеку.Улыбаясь при приветствии мы как бы невольно говорим собеседнику:"Я рад тебя видеть!" "Ты мне приятен!"
2.Обращайтесь к собеседнику по имени.Невероятно,но это действует.Просто стоит как можно чаще заменять местоимения"ты","вы"на имя собеседника,что волшебным образом расположит его на общение с вами.
3.Не жалуйтесь.Всегда нужно помнить одно золотое правило: люди тянутся только к успешным людям.Частое упоминания о своих проблемах превратит общение с вами в нудную каторгу.Вы должны нести позитив людям,а не засорять их головы своим нытьем.
4.Умейте делать комплименты."Доброе слово и кошке приятно" - гласит народная мудрость.Но тут существует риск перейти грань тонко подмеченного комплимента и откровенной лести.Поэтому не советую лицемерить,комплимент должен быть искренним.
5.Станьте интересными.Совершенствуйте себя в различных областях знаний.С вами всегда должно быть о чем поговорить.Пустышки не интересны ни кому!Думаю это ключевое правило без которых соблюдение других пунктов просто не имеет смысла.